3行で読めるレビュー~書籍~(自然科学) 3行で頼む Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.07.172022.11.19 あ行 絵でわかる京都・お灸堂のほどよい養生 『すきさん』 【要点】 どんな養い方でも大切なのはほどよいこと 固さをゆるめると不調はよくなる 呼吸を整え姿勢をよくする